Ana içeriğe atla

Kayıtlar

Temmuz, 2015 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

Protein Tozunun Zararları ve Yan Etkileri

Protein Tozunun Zararları ve Yan Etkileri Herhangi bir protein tozunu almadan önce vücut için ne kadar protein gerektiği ve ne kadarının güvenli olduğunu bilmek için her zaman doktora danışmak çok önemlidir. Kas geliştirmek için ve bu tozların negatif etkilerine maruz kalmamak için protein tozlarını az ve ölçülü bir şekilde kullanınız. Aşağıda protein tozu kullanmanın yan etkileri ve zararları 9 başlık altında verilmiştir. 1. Kemiklerin Zayıflaması Osteoporoz (kemik erimesi) yüksek protein tüketiminin bir sonucudur. Çünkü protein tozlarındaki yüksek miktardaki protein kanın daha da asidik hale gelmesine neden olur. Kandaki asit düzeyini nötralize etmek için vücut kalsiyumu kemiklerden atmaya çalışır. Kalsiyumun kemiklerden atılmasıyla kemikler zayıflar ve kemiklerde kırılma ve sakatlıklar görülür. Osteoporoz şikayeti olan insanlar kırılmalar ve sırt ağrılarını da içeren birçok sorunla karşı karşıyadır. 2. Keton Birikimi Protein tozlarında bulunan yüksek orandaki protei

Protein tozları zararlı mı faydalı mı

Kaç ayda vücüt yapabiliim

Vicut yapmak için kaç ay gerekli 1.Kaç ay sonra sonuç verir.Kaslar kendini gösteri? 2.Vücut çalışırken boya etkisi olur mu? 3.Metabolizmam hızlı yemek yiyorum fakat kilo alamıyorum SORULARA FARKLI CEVAPLAR 1 -) Spor yaparken haybeye yapmamak adına öncelikle protein ağırlıklı besleneceksin. Kasların proteine ihtiyacı var. Gücününde yerinde olması için karbonhidrat alacaksın, makarna pilav gibi. En çabuk gelişen kas kol kasıdır. 2-3 ayda bariz şekilde çıkar. Ama güzel bir vücut için azami 2 sene şart. Tabi düzgün beslenme ve uygun çalışma programıyla. 2 - ) Kilo almalısın, 80 kilo senin için ideal. 6 ay düzenli çalışırsan ve beslenirsen başarırsın. Abartı bir şekilde kas yapayıp deme, fazla kas çirkinleştiriyor insanı bence . 3-)vücut tipinede bağlı mezomort vücut tipi ise kolay kas yaparsın zaten bu vüvut tipi fazla bulunmaz ektomorf vücut tipi isen kolay kilo almazsın şöyle test et sol kolunu uzat sağ elnin baş parmağı ile işeret barmağının sol bileğini kavrıycak biçimdi birleştir

Sünnet mevlüdünde okunacak dua

Sünnet mevlüdünde okunacak dua اَعُوذُ بِالِّٰهل مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجي۪مِ بِسْمِ الِّٰهل الرَّحْمٰنِ الرَّحي۪مِ اَلْحَمْدُ رَبِّ الْعَالَم وَ الصَّ ةَالُ وَالسَّ مَالُ عَلَى رَسُولِنَا مُحَمَّدٍ وَ عَلَى آلِه وَ اَصْحَابِهِ اَجْمَع رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّق إِمَامًا اَللّٰهُمَّ أَكْثِرْ ماَلَهُ وَوَلَدَهُ وَباَرِكْ لَهُ في۪مَا أَعْطَيْتَهُ Okunuşu: “E’ûzü billâhi mineş-şeytânir-racîm. Bismillâhir-rahmânir-rahîm. Elhamdülillâhi rabbil-‘âlemin. Vas-salâtü ves-selâmü ‘alâ rasûlinâ Muhammediv ve ‘alâ âlihî ve eshâbihî ecma’în. Rabbenâ heb lenâ min ezvâcinâ ve zürriyyâtinâ kurrate a’yunin vec’alnâ lil-müttekîne imâmâ. Allâhümme eksir mâlehû ve veledehû ve bârik lehû fî mâ a’taytehû.” Anlamı: “Kovulmuş şeytandan Allah’a sığınırım. Rahman ve Rahim Allah’ın adı ile. Âlemlerin Rabbi Allah’a hamd olsun. Peygamberimiz Hz. Muhammed’e âl ve ashabının hepsine salât ve selâm olsun. Ey Rabbimiz! Eşlerimizi ve çocuklarımızı biz

Köklü Sayılarda Toplama ve Çıkarma video ders

Öklid (Euclid ) Geometrinin üstadı kimdir çizgi video

Öklid (Euclid), Öklid Hayatı, Öklid Kimdir? (M.Ö. 330 - 275) Yunan matematikçisi Gelmiş geçmiş matematikçiler içinde adı geometriyle en çok özdeşleştirilen kişidir Öklid geometri dünyasında kapladığı bu seçkin yerini kendisinin büyük bir matematikçi olmasından çok geometrinin başlangıcından kendi zamanına kadar bilineni ‘Öğeler’ adını verdiği kitaplarında toplamasına borçludur Öğeler dilden dile çevrilmiş yüzlerce kez kopya edilmiş matbaanın icadından sonra da binlerce kez gözden geçirilmiş ve yeniden basılmıştır Öklid derlemesinin tutarlı bir bütün olmasını sağlamak için kanıt gerektirmeyen apaçık gerçekler olarak beş aksiyom ortaya koyar ve diğer bütün önermeleri (teoremleri) bu aksiyomlardan çıkarır. Öklid’in beş aksiyomu şunlardır: 1 İki noktadan bir ve yalnız bir doğru geçer. 2 Bir doğru parçası iki yön ede sınırsız bir şekilde uzatılabilir. 3 Merkezi ve üzerinde bir noktası verilen bir çember çizilebilir. 4 Bütün dik açılar eşittir. 5 Bir doğruya dışında alınan bir nok

Ders anlatımı

KÖKLÜ SAYILAR 1 VİDEOSUNDA YER ALAN ALT KONU BAŞLIKLARI kareköklü ifadeler KareKöklü sayılar konusuna giriş , Kare Köklü sayı nedir,  Kare köklü sayılar Karekök dışına nasıl çıkarılır, Kare köklü sayılar kök içine nasıl alınır,  tam kare sayıları kök dışına çıkarma,  tam kare olmayan sayıları kök dışına çıkarma, Asal çarpanlarına ayırma yöntemi ile kök dışına çıkarma,   Köklü sayıları sıralama. Köklü ifadeler Köklü sayılar nasıl sıralanır, VİDEO DERS ANLATIMI, köklü sayılar konusu video ders anlatımı,

Evariste Galois

Evariste Galois  Fransız matematikçisi Galois, 1811-1832 yılları arasında yaşadı. Abel'in çağdaşı olan bu matematikçinin doğum ve ölüm tarihlerine bakarsanız 21 yıllık bir ömür sürdüğünü görür ve bu işte bir yanlışlık olduğunu düşünebilirsiniz. Hiçbir yanlışlık yok. Galois'nın hayatı Brezilya dizilerine konu olmaya aday şanssızlıklarla sürüp gitmiş ve 21 yılda tükenmiştir. Daha 16 yaşında iken pek çok matematik klasiğini okumuş olmasına rağmen üniversiteye kabul edilmedi. Kendisini kanıtlayabilmek için 17 yaşında zamanın tanınmış matematikçilerinden Cauchy'ye verdiği makalesini Cauchy kaybetti.! (bazıları yeni isimlerden pek de hoşlanmaz.) 18 yaşındayken bir yarışmaya soktuğu bir diğer makalesi de, yarışmanın hakemi Fourier ölünce kayboldu... Zorla girebildiği öğretmen okulundan, okul yönetimini eleştirdiği için kovuldu. Bir dergiye sunduğu bir başka makalesi, hakem ispatların içinden çıkamadığı için reddedildi. Siyasi nedenlerle de iki kez hapse girip çıktı. 

Abel (Niels Henrik) kimdir. Bir dahinin hazin öyküsü

Niels Henrik Abel  (d. 5 Ağustos 1802, Findø adası/Stavanger - ö. 6 Nisan 1829, Froland),  Norveçli   matematikçi . O dönemlerde, genç bir matematikçinin şöhreti yakalayabilmek için tek çaresi,  Paris  gibi büyük merkezlerdeki tanınmış kişilerin takdirini kazanabilmek olduğundan, Abel, Paris'te zamanın büyük isimlerinden  Cauchy 'ye bir çalışmasını takdim eder. Oysa Cauchy kendi ünüyle meşguldür, kuzeyden gelen genç adamın verdiği çalışmayı okumadan kaybeder. Abel, Berlin'de tanıştığı  Crelle  adlı matematikçinin teklifine uyarak onun yeni çıkaracağı matematik dergisine makale göndermeye başlar.