Kır Koşusunu kim buldu ilk kim yaptı

Kır Koşusunu kim buldu

genellikle sonbahar aylarında yapılan ve herkesin katılabildiği bir koşu. İlk defa İngilizlerin uyguladığı,

sonra Amerika ve diğer dünya devletlerince benimsenen kır koşusuna her yaştaki yarışmacılar

tarafından çok rağbet edilmektedir. Yalnız, bu koşuya katılırken sıkı bir sağlık kontrolundan geçip

bilhassa kalp ve ciğerlerin sağlam olmasına dikkat etmek gerekmektedir. Her isteyenin katılabildiği bu

koşuda, vücut çok gevşek tutulmalı, adımlar tabiî, kendini sıkmadan atılmalı, çok uzun adım atmamalı,

sürati devamlı ayarlamalı, vücut kalçadan îtibâren öne doğru meyilli olmalı, topukların yere hafif

temasını sağlamalıdır.

Kır Koşusunu kim buldu ilk kim yaptı,   ilk kır koşusunu keşfeden, tarihi gelişimi, tairih, niçin, nerede nasıl, neden, ne zaman,